Questions for Your Psychiatrist, Doctor or Therapist
Publié par : Liv le : 20 avril 2009
When discussing your mental health concerns, psychiatric diagnosis, or medication treatment, here are questions to ask your doctor or therapist.
If you are seeing your doctor about a mental health condition, you may feel overwhelmed and even embarrassed. Don’t be. Mental disorders are common and widespread. The National Mental Health Association estimates that 54 million Americans suffer from some form of mental disorder in any given year.
Symptoms of a mental health problem may include changes in mood, personality, behaviors, personal habits and/or social withdrawal. Some of the most common mental health disorders are depression, bipolar disorder (manic-depressive disorder), dementia, schizophrenia and anxiety disorders.
Mental illnesses may be caused by a reaction to trauma, environmental stresses, genetic factors, biochemical imbalances or a combination of these. With proper care and treatment many people learn to cope or recover from a mental illness or emotional disorder. To increase the chance that treatment works, patients and their families should actively participate in their care and treatment. This means understanding your condition, taking an active role in your care and recovery, and asking questions. Remember, there is no such thing as a “dumb” question when it comes to your health.
The answer to some of your questions may help you and your doctor choose the treatment that is best for you. Treatment for mental health problems may include counseling (psychotherapy) and/or medication. Mental health disorders respond well to treatment. Talk to your doctor, and learn as much as you can about your condition and its treatments. No Iframes
Take this list of questions with you the next time you go to see your doctor, and write down the answers for future reference.
Questions About Your Mental Health Diagnosis
- What is my diagnosis? Can you explain it in simple language that I can understand?
- What are the possible causes of my condition?
- What is the prescribed treatment? What are the benefits and risks?
- Is this the most successful treatment available? Are there other treatments available?
- How soon should treatment start? How long will it last?
- What are my options if this treatment fails?
- Do I need a follow-up visit?
Before you get a prescription
Make sure your doctor knows:
- Your past medical history.
- Other medications being taken.
- Anticipated life changes such as planning to have a baby.
- Past experience with medication or food side effects.
- If you have diabetes, kidney, liver or heart disease.
- If you are on a special diet or taking any supplements.
- If you smoke or drink alcohol.
Mental Health Medication Questions
There are basic categories for mental health medications based on the symptoms for which they are primarily used; antipsychotic, antimanic, antidepressant and anti-anxiety medications. Find out what kind of medication your doctor is recommending and what to expect. Just in case your doctor doesn’t have much time, choose the five most important questions to ask first.
- What is the name of the medication, and what is it supposed to do?
- What are the chances of getting better with this treatment?
- How will I know if the medicine is working or not working?
- How and when do I take it, and when do I stop taking it?
- How long will I have to take the medicine?
- Can I take this medication if I am planning on having a baby soon?
- What foods, drinks, other medications or activities should I avoid while taking this medicine?
- Is there any written information available about the medication?
- What are the side effects, and what should I do if they occur?
- Will side effects change as I continue to take the medication?
- Will this medication affect my sleep, ability to drive or operate equipment, sex life, appetite, etc.?
- How will the medication interact with other medication I am already taking?
- What should I do if I miss a dose? Can I have beer, wine or other alcoholic drinks?
Source: Healthyplace.com
8 réponses vers "Questions for Your Psychiatrist, Doctor or Therapist"
23 avril 2009 à 9:58
Tu peux par exemple regarder le NLP reframing. En voici une définition:
“… is assigned by reframing a situation or context, thus sees a situation in another frame. A frame can refer to a belief, what limits our view of the world. If we let this limiting belief go, new conceptions and interpretation possibilities can develop.”
Voici en gros le principe. Depuis la naissance le monde occidental nous a incruste des principes, des façons de percevoir les chose, brefs, la plupart sont tordus. La société occidentale nous pourri le cerveau depuis la naissance. Le reframing permet de changer tout ça. Penser, voir différemment, accueillir les évènements d’une autre façon. Je pense que le reframing intervient dans des types de thérapies différentes. Si on prend par exemple la méditation, cela peut être une forme de reframing car si vous méditez sur une énergie que vous aspirez a travers votre corps, eliminant les soucis et vous redonnant de la joie et de l’amour pour tout. Oui je dis amour, car tout repose la dessus, soucis=peur, bonheur=amour. Quand on est heureux c’est parce que l’on aime tout ce qui nous entoure. La peur est tout le contraire. Méditez donc sur une énergie qui vous remplie d’amour.
Méditation pour changer votre façon de voir:
-Fermez les yeux, prenez 5 inspirations profondes.
-Pensez a une chose qui vous ferai énormément plaisir(par exemple gagner au loto)
-Sentez le bonheur vous envahir, imaginez-vous vivre ce moment de bien être dans un lieu que vous voulez(par exemple chez vous, au bar etc…)
-Vivez toutes les choses que vous pouvez maintenant réaliser
-Prenez conscience de comment véhicule ce bonheur en vous. Comment il traverse votre corps, votre cerveau.
-Puis enlever le lieu. Reprenez conscience de l’endroit ou vous êtes actuellement.
-Concentrez vous toujours sur la sensation de bien être qui véhicule en vous.
-Effacer le plaisir de votre conscience actuelle, tout en continuant a sentir cette énergie de bonheur dans votre corps.
-Vous savez maintenant comment fonctionne l’aspiration d’énergie positive. La façon dont nous fabriquons nos propre sensation. Cela nous en dis beaucoup sur le fonctionnement du reframing dont je parlais plus haut…
Merci beaucoup!! c’est génial.
Avons-nous une sorte de télépathie car dans vos commentaires, vous répondez exactement à mes pensées.
Hier soir, j’ai passé la nuit sur internet cherchant des moyens pour me remplir de bonne énergie. J’ai trouvé plusieurs ouvrages comme conversation avec Dieu, la prophétie des Andes (que j’ai déjà lu), et bien d’autres.
Ce soir, je vais m’appliquer sur le NLP reframing.
Merci de votre aide 
24 avril 2009 à 1:10
Salut, j’ai déjà lu les 2 tomes de conversation avec dieu que j’adore!… et je pourrai te prêter si tu veux. Il suffît juste de descendre les escaliers et demander a ton locataire qui est dans la chambre a côte des toilettes. Je t’ai poste ce premier commentaire il y a quelque car on dirait que quelque chose(Une force invisible je ne sais pas) me pousser a poster ce message. Le monde est petit et donc le fameux inconnu n était autre que ton locataire, du moins encore pour quelque temps. J’hésitais a me dévoiler et dire que c etait moi. si tu veux les livres let me know. ++
8 mai 2009 à 11:48
Il est important d’investir aux bons endroits. Attention à ne pas s’enfoncer dans des puits sans fond qui ne font que raviver et entretenir vos sombres pensées. La pensée positive est le meilleur remède. Continuer à croire en vous et en vos capacités!
Isabelle Héon
http://www.travailleusesociale.com
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22 avril 2009 à 11:39
Bonjour,
Je trouve ce blog très bien rédigé. Par contre, moi même bipolaire je sais que pour guérir il ne faut pas s’isoler dans sa maladie. Le fait d’avoir un blog ne fait que alimenter ce mal être en y pensant régulièrement. Pour guérir, il faut passer à l’étape supérieur, c’est à dire se concentrer sur qui l’ont veut devenir et voir cette personne en vous à l’instant même car l’on sait que rien ne sert de reporter à demain qui l’on peut être aujourd’hui. Comment voulez-vous guérir autrement si ce n’est se voir comme l’étant déjà. C’est un peu comme l’effet placebo, l’esprit fabrique sa propre guérison rien qu’en se sentant déjà guéri, d’où le fait d’oublier tout ça et de poursuivre sa vie. Essayez la méditation également, ça aide énormément à se retrouver avec sois-même et fabriquer sa propre drogue qui vous aide à vous sentir mieux. Tout nos mal-être résident dans notre inconscient qui perturbe nos émotions. Pour les effacer, il faut accéder à cette mémoire inconsciente et y remplacer les mauvaises pensés par de bonnes. Car il ne faut pas se leurrer, rien ne s’oublie, il faut juste changer nos perception vis à vis de ses mêmes sentiments. Remplacez le noir par du rose; dites-vous maintenant quand je vois du noir c’est du rose que je vois etc… Il y a tout un procédé la dessus et des études ont été faite. Ce n’est pas de la magie, mais bel et bien le fonctionnement de notre cerveau. Vous pouvez consulter internet pour trouver des dossiers qui en parle. Je vous posterez un ebook intéressant à ce sujet.
A bientôt.
22 avril 2009 à 11:27
Je trouve votre commentaire très constructif et impressionnant. Cela fait deux jours, je songeais à arrêter ce blog pour justement me libérer l’esprit, voir autre chose.
En même temps, je commence à m’interesser à des lectures concernant l’énergie, la purification de nos idées par la méditation.
J’attends votre ebook impatiemment. Je ne crois pas au hasard, je crois que votre message est arrivé à temps pour m’encourager à passer à l’étape supérieure.
Merci!!!
23 avril 2009 à 9:17
Je ne suis content de voir que l’on a le même point de vue. J’avais un blog que je fini par fermer car cela ne faisait que m’enfoncer. Je pense qu’il faudrait plutôt ouvrir un blog concernant la guérison, comment se sentir bien, penser positif etc.. et non pas sur la maladie elle-même.
Qu’en penses-tu?